Lifehack „Energie“ – Danke

Bild-Quelle: Deviantart; beach_by_jkurl11

Dankbarkeit zu spüren macht uns zufriedener und trägt damit zu unserem Wohlfühlen und Glück bei. Ein Versuch:

  • Bedanke dich eine Woche lang bei Menschen, die dir etwas Gutes tun. Und mag es noch so klein sein: Der Fußgänger, der dir ausweicht. Die Reinigungskraft, die dein Büro aufräumt. Die Kollegin, die deine Blumen gießt.

Je unerwarteter das Danke für die Person kommt, desto eindrucksvoller ist das Ergebnis. Du hast jemandem ein Lächeln geschenkt und fühlst dich selbst auch besser 🙂

Alles Liebe
Rosa

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